Una plantilla gratuita para empezar hoy
Preparado por Kirokune / AMA CLASS, K.K. · Actualizado: 7 de septiembre de 2026
https://kirokune.com/es/guide/#record-template

Si quieres dejar constancia de un posible acoso laboral u otra situación que te preocupa, empieza por un incidente. Copia estos campos en tus notas o descarga el archivo de texto vacío. No necesitas Kirokune ni una cuenta. Es una hoja personal de trabajo, no un formulario oficial de denuncia.

Cuándo ocurrió
Fecha, hora y zona horaria. Indica si la hora es aproximada.

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Cuándo escribes la nota
Sepáralo de la fecha del incidente, sobre todo si lo recuerdas días después.

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Lugar o canal
Dónde ocurrió o en qué correo o conversación de WhatsApp.

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Personas presentes
Puedes usar iniciales que reconozcas. Distingue quién lo vio u oyó directamente.

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Lo que observaste
Describe acciones y palabras. Separa una cita exacta de lo que recuerdas de forma aproximada.

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Tu respuesta y lo que pasó después
Incluye lo que respondiste y la siguiente acción que recuerdes.

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Impacto y sentimientos
Anota cómo te afectó, por separado de lo que observaste.

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Material relacionado y dudas
Dónde encontrar los mensajes o notas originales. Señala lo que falta sin inventarlo.

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Un registro personal no determina si existe acoso ni cómo se valorará en un procedimiento. Consulta los requisitos de la persona o el servicio al que decidas acudir. Esta plantilla se rellena en tus propias notas; no es un archivo para importar como chat.