読みもの
家の中のこと
DV・モラハラなど、家の中の出来事を安全に気をつけながら残すことについて書いています。
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家の中のこと
謝ってくれた翌日もつらいとき｜謝罪とその後の変化を分けて残す
謝罪があっても気持ちが戻らないとき、謝罪の言葉、決まったこと、その後の行動、自分の生活への影響を分けて残す方法を紹介。許すかどうかを急がず、必要な相談につなぐための架空メモ例です。
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家の中のこと
モラハラと夫婦げんか、決めつけずに整理する｜言葉と生活への影響のメモ
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家の中のこと
モラハラかもしれないLINEを残す｜安全な整理と相談
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家の中のこと
DVで誰にも相談していない人はどのくらい？｜調査の44.2％を読む
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家の中のこと
LINE取り込みが不安なとき｜端末共有と安全の考え方
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家の中のこと
モラハラは年間何件？DV相談12万7,796件との違いを読む
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家の中のこと
DVが心配なメッセージを残す前に｜安全を優先する
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家の中のこと
DV・モラハラで迷ったとき｜安全を守り相談につながる5つの段階
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家の中のこと
痛みより、証明できないことが怖かった｜DVの記録と保護命令にたどりつくまで
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家の中のこと
「誰の金で食べてると思ってる」｜生活費を渡されない日々を記録に残すまで
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家の中のこと
モラハラはどこに相談する？安全を優先した相談先の選び方
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家の中のこと
モラハラを相談するときの記録の残し方｜安全を優先して整理する
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家の中のこと
「気にしすぎ」と言われたとき、記録が助けになること
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家の中のこと
同じ端末を家族が使うときの、そっとした備え